Главная » Спортивная подология
Спортсмены
Уход за ногами для спортсмена. Педиатр от CE Sabadell.
В нашей клинике MAYRAL foot center мы уделяем особое внимание спортсменам профессионалам. Каждый спортсмен принимает особую позицию во время физических упражнений, и в зависимости от вида спорта, на ступни приходится больше или меньше нагрузки.
Положение (или позиция) спортсменов во время тренировок или соревнований является важным элементом для достижения максимального результата.
Для наглядного примера, возьмем футболиста, положение которого играет важную роль в момент удара по мячу, так если корпус будет отклонен от мяча назад, то он полетит вверх и его контроль будет невозможен.
В примере с бальными танцами, осанка и положение спортсмена помогают выполнять различные повороты и движения, сохраняя равновесие.
Поэтому очень важно уделять особое внимание Вашей позиции во время физических упражнений, чтобы избежать травм мышц и суставов.
Для улучшения осанки необходимо выполнять специально подобранные упражнения. Но для начала необходимо провести анализ и выявить слабые места, чтобы точно определить направление, в котором надо работать.
Конечно, Вы можете заниматься сами, но лучше всегда выполнять упраженения под присмотром профессионала, который будет следить за Вашей осанкой и правильностью выполнения.
Мы проводим полное обследование опорно-двигательного аппарата, а так же походки и осанки спортсмена (с помощью остеопата).
Далее назначается индивидуальная программа лечения для каждого спортсмена, супинаторы, функциональные повязки, корректоры или физиотерапия, в зависимости от выявленных проблем и желаемых результатов.